Primero de todo no debemos obsesionarnos con el hecho de una posible infertilidad y a煤n menos echarle la culpa a tu pareja. Gracias a los avances en medicina, hoy en d铆a existen grandes profesionales y t茅cnicas para solventar la infertilidad y conseguir el sue帽o de ser madre.

Lo primero que debemos hacer es acudir a un especialista, quien ser谩 el encargado de determinar d贸nde est谩 el problema y cu谩l es su soluci贸n. Como ves, no est谩 todo perdido.

驴Como puede influir en la pareja?

Puede suponer un momento de crisis entre vosotros, convirti茅ndose en una etapa muy complicada de la relaci贸n. Pod茅is acudir a un psic贸logo para que os ayude a canalizar esos sentimientos para hacer una convivencia normal y que no afecte a la relaci贸n de manera negativa. A las mujeres suele afectarles de forma m谩s intensa y es ah铆 donde la pareja debe mostrar apoyo y compromiso.

Desde聽Cl铆nica Imar聽queremos daros una serie de consejos para llevar mejor la infertilidad, adem谩s disponemos de psic贸logos profesionales para ayudaros en esta etapa.

7 consejos para afrontar la infertilidad

  1. La vida sigue: Si no existi贸 la posibilidad de un tratamiento o simplemente fracas贸, no hay que dejar de lado la felicidad que t煤 y tu pareja ten铆ais antes. Es un duro momento en vuestras vidas, pero existen otras posibilidades que pod茅is plantear, la adopci贸n de un beb茅 puede ser una buena alternativa.
  2. Mantener su mente positiva: Una actitud positiva en estos momentos es clave para una adecuada soluci贸n del problema y superar todas las crisis que pueden aparecer en la pareja.
  3. Evitar el estr茅s: Mant茅n tu cabeza ocupada en otras cosas, puede ser un buen momento para empezar un nuevo hobbie con tu pareja y disfrutar de m谩s tiempo juntos. El pensar continuamente en el problema solo genera estr茅s que llevan hacia ambientes indeseados.
  4. Prepararte para las dificultades: Os tocar谩 pasar experiencias realmente duras y en ocasiones dolorosas, no ser谩 nada f谩cil ver en la calle a mujeres embarazadas o a padres con sus hijos. Es el momento de venirse arriba y fortalecerse emocionalmente.
  5. Busca informaci贸n: Actualmente hay muchos tratamientos de reproducci贸n asistida que pueden ayudar a concebir un beb茅. Tan solo tienes que preguntar.
  6. Acudir a un experto: Es muy importante acudir a profesionales que puedan ayudaros y aclarar cualquier tipo de duda, quien sabe, incluso puede solucionar el problema.
  7. Comun铆cate: Sentarse y hablar con tu pareja, expresar tus sentimientos y contarle que te ocurre es una de las mejores terapias para afrontar un momento dif铆cil junto a alguien que te quiere.

Si est谩s en un momento complicado de tu vida y no sabes que hacer, la mejor recomendaci贸n que te puede dar alguien es pedir ayuda, bien sea a un especialista o bien a tu pareja. Buscar el apoyo emocional en aquellos que nos quieren, un problema de fertilidad, no es sin贸nimo de fracaso.